Die Ankunft des Babys steht kurz bevor und du bist bereit. Um sicher und entspannt in der Klinik anzukommen, ist es ratsam, die Kliniktasche rechtzeitig zu packen. Wenn es dann soweit ist, kann dein Partner sie einfach schnappen und mit dir zum Auto eilen. Doch was gehört unbedingt in die Kliniktasche?
Was trägt man eigentlich während der Wehen? Ein locker sitzendes T-Shirt, das den Rücken bedeckt, ist ideal. Auch bequeme Jogginghosen, ein kuscheliger Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle sind unverzichtbar. Für die Zeit nach der Geburt benötigst du ein bis zwei Stillnachthemden mit Knopfleiste – das erleichtert das Stillen. Außerdem sollten Baumwollunterwäsche und Still-BHs nicht fehlen. Für die Heimreise kannst du in Umstandsjeans und lockere Oberteile schlüpfen – dein Bauch braucht noch etwas Zeit, um sich zurückzubilden.
Die Klinik stellt normalerweise Bodys und Strampler für die ersten Tage bereit. Trotzdem ist es ratsam, eigene Babykleidung mitzubringen. Für den Anfang sind Wickelbodys empfehlenswert, da sie leicht anzuziehen sind. Ein warmes Jäckchen, Socken und eine Mütze sind auch im Sommer wichtig, da sich das Baby erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher dürfen ebenfalls nicht fehlen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du ausreichend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind während der Geburt unverzichtbar – schließlich steht dir eine der größten körperlichen Herausforderungen bevor. Stilleinlagen und kühlende Salben für wunde Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme, um wunde Stellen zu vermeiden.
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Für die Anmeldung im Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten die Möglichkeit, die Geburtsurkunde direkt vor Ort auszustellen. Dafür benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Bei Verheirateten wird die Heiratsurkunde benötigt, ansonsten reichen die Geburtsurkunden. Wenn vorhanden, denke an das Familienstammbuch, in dem die Geburtsurkunde deines Kindes abgelegt werden soll.
Neben dem Handy darf auch das Ladekabel nicht fehlen. Erstelle eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und vergiss nicht deine Medikamente, wie z.B. Asthmasprays. Für die sichere Heimfahrt mit dem Baby benötigst du eine Babyschale. Mache dich vorab mit dem Verschluss und den Gurten vertraut – das spart Zeit und Stress beim Verlassen der Klinik.
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